Après une longue journée de travail, ce qui me rend heureux à coup sûr, c’est ce petit moment volé en cuisine. Je rentre, je pose mon sac, j’enfile un vieux sweat confortable, et je mets de la musique — souvent un vieux morceau que je connais par cœur. Je coupe les légumes, je laisse mijoter, et l’odeur qui monte doucement me réconforte. Ce n’est pas juste le repas, c’est le rituel. Le calme après le bruit, le geste après les écrans. Parfois, je cuisine pour moi, parfois pour quelqu’un. Peu importe. Ce moment-là me recentre. Il me rappelle que j’ai le contrôle sur les petites choses, que je peux créer quelque chose de bon avec mes mains, et que le simple fait d’être là, dans ma cuisine, suffit à me faire du bien.
« Quelle est la chose simple qui te rend heureux(se) à coup sûr ?«
BacAstuces 